SAYURAN sangat penting bagi kesehatan manusia Oleh karena sayuran banyak mengandung vitamin protein dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh Zat besi dan karoten banyak terdapat pada sayuran yang berwarna hijau tua Sedangkan vitamin A terdapat pSAYURAN sangat penting bagi kesehatan manusia. Oleh karena sayuran banyak mengandung vitamin, protein, dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Zat besi dan karoten banyak terdapat pada sayuran yang berwarna hijau tua. Sedangkan vitamin A terdapat p