Konsep Food Combining adalah cara mengatur pola makan dengan cara memadukan makanan berdasarkan kelompok makanan tertentu untuk meningkatkan pencernaan dan penyerapan nutrisi serta mengurangi beban pencernaan yang berlebihan Konsep Food Combining adalah cara mengatur pola makan dengan cara memadukan makanan berdasarkan kelompok makanan tertentu untuk meningkatkan pencernaan dan penyerapan nutrisi, serta mengurangi beban pencernaan yang berlebihan.