Buku ini mengulas strategi mengelola stres menemukan waktu untuk refleksi dan menciptakan ruang bagi ketenangan di tengah tengah rutinitas yang padat Pembaca diajak untuk merenung tentang arti sejati kesibukan dan bagaimana nilai nilai Islam dapat menjadi pemandu yang kukuh dalam menavigasi kehidupan yang sibuk Buku ini mengulas strategi mengelola stres, menemukan waktu untuk refleksi, dan menciptakan ruang bagi ketenangan di tengah-tengah rutinitas yang padat. Pembaca diajak untuk merenung tentang arti sejati kesibukan dan bagaimana nilai-nilai Islam dapat menjadi pemandu yang kukuh dalam menavigasi kehidupan yang sibuk.