Meningkatkan Power dalam Futsal: Panduan Latihan Beban untuk Atlet
Yulvia Miftachurochmah; Tomoliyus; Endang Rini Sukamti
Telah di baca oleh 0 pemustaka, dengan total durasi baca 00:00:00
Deskripsi Buku
Buku ini disusun dengan tujuan untuk memberikan pemahaman yang komprehensif tentang pentingnya latihan beban dalam mencapai performa optimal dalam futsal Mulai dari dasar dasar latihan beban hingga teknik teknik yang lebih canggih setiap babnya disusun secara sistematis untuk membantu Anda memahami konsep dan menerapkannya dengan tepat Buku ini disusun dengan tujuan untuk memberikan pemahaman yang komprehensif tentang pentingnya latihan beban dalam mencapai performa optimal dalam futsal. Mulai dari dasar-dasar latihan beban hingga teknik-teknik yang lebih canggih, setiap babnya disusun secara sistematis untuk membantu Anda memahami konsep dan menerapkannya dengan tepat.
Detail Buku
Ketersediaan
1/1
Jumlah Halaman
82
Kategori
Sub Kategori
Penerbit
Tahun Terbit
ISBN
978-623-183-794-3
eISBN
978-623-183-795-0
