Buku ini membahas tentang beberapa olahraga yang dianjurkan Rasulullah di antaranya Olahraga Berlari Gulat Jalan Cepat Berenang dan Berkuda Buku ini membahas tentang beberapa olahraga yang dianjurkan Rasulullah di antaranya Olahraga Berlari, Gulat, Jalan Cepat, Berenang dan Berkuda.