Pandai Atasi Hipertensi
Redaksi Trubus
Telah di baca oleh 0 pemustaka, dengan total durasi baca 00:00:00
Deskripsi Buku
Buah buahan mengandung serat yang berperan menurunkan tekanan darah Konsumsi serat 7 gram per hari membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik hingga 5 poin Pola diet yang menitikberatkan pada buah dan produk berkadar lemak rendah mampu menurunkan tekanan darah secara signifikan Masyarakat selayaknya pandai mengatasi hipertensi Cukup dengan buah buahan atau sayuran maka hipertens bisa dilawan Simak uraian upaya mengatasi hipertensi dengan jus buah okra dan pandan dalam buku ini Buah-buahan mengandung serat yang berperan menurunkan tekanan darah. Konsumsi serat 7 gram per hari membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik hingga 5 poin. Pola diet yang menitikberatkan pada buah dan produk berkadar lemak rendah mampu menurunkan tekanan darah secara signifikan. Masyarakat selayaknya pandai mengatasi hipertensi. Cukup dengan buah-buahan atau sayuran ...maka hipertens bisa dilawan. Simak uraian upaya mengatasi hipertensi dengan jus buah, okra, dan pandan dalam buku ini.
