Mudah dan Murah Fitnes di Rumah

Deskripsi Buku

Pergi ke tempat fitnes atau gym memang salah satu cara yang baik untuk berolahraga agar Kesehatan tubuh tetap terjaga Tetapi sebenarnya di rumah pun kita bisa berolahraga dan melakukan fitnes Diperlukan kreativitas dalam menggunakan alat fitnes dan fasilitas yang ada merupakan kelebihan atau modal dalam mempraktikkan fitness di rumah Pergi ke tempat fitnes atau gym memang salah satu cara yang baik untuk berolahraga agar Kesehatan tubuh tetap terjaga. Tetapi sebenarnya di rumah pun kita bisa berolahraga dan melakukan fitnes. Diperlukan kreativitas dalam menggunakan alat fitnes dan fasilitas yang ada merupakan kelebihan atau modal dalam mempraktikkan fitness di rumah.

Detail Buku